ricetta con limone

Perché Preparare la Marmellata di Mela, Limone e Cannella Senza Zucchero

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Le marmellate tradizionali contengono in media 700 grammi di zucchero per ogni chilo di frutta. Uno zucchero che non serve solo a dolcificare, ma anche a conservare e addensare. Tuttavia, l’eccesso di zuccheri raffinati nella dieta è associato a numerosi problemi di salute: picchi glicemici, accumulo di grasso, infiammazione e dipendenza dal dolce. La marmellata … Read more

Come preparare la marmellata di mela, limone e cannella senza zucchero: buona e leggera

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Introduzione La marmellata di mele, limone e cannella senza zucchero è una conserva semplice e genuina che sa di autunno, ma perfetta da gustare tutto l’anno. Cremosa, profumata e naturalmente dolce grazie solo alla frutta, è ideale da spalmare sul pane tostato a colazione, come topping per lo yogurt o per farcire dolci e crostate … Read more