Le marmellate tradizionali contengono in media 700 grammi di zucchero per ogni chilo di frutta. Uno zucchero che non serve solo a dolcificare, ma anche a conservare e addensare. Tuttavia, l’eccesso di zuccheri raffinati nella dieta è associato a numerosi problemi di salute: picchi glicemici, accumulo di grasso, infiammazione e dipendenza dal dolce. La marmellata … Read more
C’è un profumo che sa di sole, di Sicilia e di colazioni lente: è quello della marmellata di limoni fatta in casa. Una conserva dal gusto unico, che unisce la dolcezza dello zucchero all’acidità brillante del limone e a quella leggera nota amarognola che la rende inconfondibile. Perfetta da spalmare sul pane tostato, da usare … Read more
C’è una dolcezza che non ha bisogno di essere aggiunta: è quella che la natura mette già dentro ogni frutto. Eppure, per anni ci hanno convinto che senza montagne di zucchero una marmellata non potesse esistere. Oggi sappiamo che non è così. La marmellata di pere senza zucchero è la risposta perfetta a chi vuole … Read more
C’è un profumo che sa di estate, di sole e di famiglia riunita intorno al tavolo: è quello della passata di pomodoro fatta in casa. Un rituale antico, tramandato di generazione in generazione, che trasforma i pomodori più dolci e maturi in una conserva setosa e vellutata, capace di portare in tavola tutto il sapore … Read more