C’è un problema che tutte le cucine prima o poi devono affrontare: la fiamma del piano cottura che diventa debole, giallastra o irregolare. Spesso si pensa subito a un problema di alimentazione del gas, a una bombola che si sta esaurendo o a un guasto più serio. In realtà, nella maggior parte dei casi, la … Read more
C’è una crema che sta conquistando le cucine di tutta Italia, e non è una moda passeggera: la Camy Cream. Semplice, senza cottura e senza uova, è la soluzione perfetta per chi desidera una crema morbida e delicata da utilizzare in moltissimi dolci. Grazie alla combinazione di soli 3 ingredienti — mascarpone, panna fresca e … Read more
C’è un cereale che da secoli accompagna la colazione di milioni di persone, e che la scienza moderna ha eletto a vero e proprio alleato della salute metabolica: l’avena. Povera di calorie ma ricca di fibre, proteine e composti bioattivi, l’avena è in grado di abbassare il colesterolo LDL, stabilizzare la glicemia e favorire il … Read more
C’è un ortaggio che la cucina tradizionale italiana conosce da secoli, e che oggi la scienza moderna sta riscoprendo come un concentrato di virtù straordinarie: la bietola da costa. Povera di calorie ma ricca di nutrienti e sostanze fitochimiche, questa verdura dalle foglie verde intenso e dalle coste carnose è un vero e proprio super-alimento, … Read more
C’è una tisana che sta conquistando sempre più persone attente alla linea, e non è una moda passeggera: la tisana allo zenzero. Calda, profumata e leggermente piccante, questa bevanda è da sempre considerata un alleato naturale per stimolare il metabolismo e favorire la combustione dei grassi. Lo zenzero, grazie ai suoi composti bioattivi come i … Read more
C’è un tesoro nascosto in dispensa che troppo spesso sottovalutiamo: i semi. Piccoli, umili eppure straordinariamente potenti, questi concentrati di nutrienti racchiudono virtù capaci di trasformare il nostro benessere. Dai semi di chia a quelli di lino, dai semi di sesamo ai semi di cardo mariano, la natura ci offre un arsenale di alleati per … Read more
C’è un dessert che sa di infanzia, di casa e di coccole: la mela cotta. Quando si parla di dolci si pensa subito a magnifiche torte a strati, dolci al cucchiaio scintillanti, monoporzioni eleganti e voluttuose. Spesso, però, i dolci a cui siamo più affezionati sono proprio i dolci casalinghi: quelli che ci preparavano le … Read more
C’è un antipasto che racchiude in sé tutta l’anima della cucina veneta, e che conquista al primo assaggio: il baccalà mantecato. Una preparazione tipica della laguna, un’emulsione cremosa e leggera a base di stoccafisso, olio extravergine di oliva e prezzemolo, tradizionalmente servita in quenelle su fettine di polenta o spalmata su fragranti crostini di pane … Read more
C’è un biscotto che conquista al primo morso, capace di trasformare una semplice colazione o merenda in un momento di pura dolcezza: i biscotti cuor di mela. Ispirati ai celebri biscotti del Mulino Bianco, questi dolcetti ripieni sono semplici da preparare in casa e deliziosi da gustare, perfetti per la colazione e la merenda, insieme … Read more
C’è un primo piatto che profuma di casa, di domeniche in famiglia e di giornate fredde: la pasta con crema di patate e salsiccia. Un primo ricco e corposo, ideale da portare in tavola durante la stagione fredda per qualunque pranzo o cena di famiglia. Si tratta di una ricetta dai sapori rustici, a metà … Read more